Можно ли при аденоме простаты…

Модификация образа жизни и питания помогает не только замедлить развитие патологических процессов в предстательной железе, но и оздоровить организм в целом. Рекомендации по употреблению тех или иных продуктов могут варьировать в зависимости от остроты процесса и стадии заболевания, а также сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей организма. Одни и те же продукты в зависимости от объема порции и способа приготовления могут оказывать как положительное, так и отрицательное действие на предстательную железу.

Часто задаваемые вопросы про некоторые продукты питания

Почему нельзя чеснок и острое?

Острая пища может оказывать раздражающее действие на слизистую мочевыводящих путей, вызывая учащенное мочеиспускание и дискомфорт. Однако, не все так однозначно. Например, аллицин, содержащийся в чесноке, обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительным эффектом. Исследования показали, что регулярное употребление чеснока может оказывать благоприятное влияние на здоровье предстательной железы. Употреблять с осторожностью, начиная с небольших порций, исключить в период обострения заболевания или при индивидуальной пищевой непереносимости.

Можно ли пить кофе? Что лучше выбрать чай или кофе?

Кофеин может оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на организм. Согласно современным представлениям кофе и чай обладают высокой антиоксидантной активностью и оказывают лечебное и профилактическое действие в отношении развития рака простаты. Необходимо учитывать, что кофе и чай обладают мочегонным действием, и их избыточное потребление может привести к частым позывам к мочеиспусканию, что становится проблемой для пациентов с аденомой. Следует отметить, что польза будет только при употреблении кофе и чая в количестве не более 5-ти чашек в день суммарно, без добавления сахара.

Говорят, что пить цикорий тоже нельзя?

Цикорий благодаря своим целебным свойствам, стал не только альтернативой кофе, но и популярным средством для поддержания мужского здоровья. Он богат инулином, который способствует нормализации уровня глюкозы крови и обмена веществ, улучшает мочевыделительную функцию. Кроме того, цикорий обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, поэтому цикорий не просто можно, но даже рекомендуется для ежедневного употребления при аденоме простаты.

Можно ли есть арбуз?

Вопрос о том, можно ли употреблять арбуз при аденоме, вызывает интерес у многих. Арбуз, богатый витаминами, минералами, содержит ликопин – мощный антиоксидант, который может оказывать защитное действие на клетки организма. Исследования показывают, что ликопин может снижать риск развития рака простаты. Кстати, одним из самых богатых источников ликопина является томат. Наиболее высокое содержание этого вещества наблюдается в консервированных томатах, соусах и пастах, поскольку процесс переработки с использованием тепла усиливает его концентрацию. Важно помнить, что в арбузе много жидкости и его потребление оказывает выраженный мочегонный эффект, что не всегда хорошо при аденоме. Возможно употреблять арбузы с осторожностью, не более 300 г на прием пищи.

Молоко? Слышал, что нельзя молоко, почему?

Эта рекомендация применима не для всех пациентов. Важно учитывать индивидуальные особенности организма: для некоторых людей молоко может быть абсолютно безопасным и даже полезным за счет легкоусвояемого белка и кальция, а у других вызывать дискомфорт в кишечнике и избыточное давление прямой кишки за счет повышенного газообразования на предстательную железу и мочевой пузырь.

Можно ли есть яйца?

Яйца являются важным элементом рациона, особенно для мужчин, заботящихся о здоровье простаты. Яйца содержат цинк, селен, незаменимые аминокислоты необходимые для поддержания гормонального баланса и нормального функционирования предстательной железы. Яйца могут легко вписаться в рацион, что делает их доступным и полезным продуктом. Но и тут необходимо не переусердствовать, так как в яйцах содержится много холестерина.

Можно ли есть тыкву?

Содержащаяся в тыкве клетчатка способствует улучшению пищеварения и уменьшению риска запоров, что важно для мужчин, страдающих аденомой. Запоры и аденома — две проблемы, которые часто сопровождают друг друга. Взаимосвязь между этими двумя заболеваниями несомненна: аденома может приводить к нарушению опорожнения кишечника за счет сдавления, в свою очередь переполненный кишечник давит на аденому и мочевой пузырь, вызывая дискомфорт и учащенное мочеиспускание.
Тыква содержит витамины A, C и E, а также минералы, такие как цинк. Включение в рацион тыквы способствует поддержанию иммунной системы и нормализации гормонального фона. Плодами тыквы можно наслаждаться в различных формах: от супов и пюре до салатов и соков. Семечки тыквы, известные своим высоким содержанием растительных жиров, белка и цинка, также благотворно влияют на состояние предстательной железы.

Можно ли есть виноград?

Исследования показывают, что регулярное употребление винограда может оказывать благоприятное влияние на уровень гормонов и регулировать работу мочеполовой системы. Богатый антиоксидантами виноград может помочь в снижении воспалительных процессов в организме. Но не стоит забывать, что чрезмерное употребление винограда, особенно у людей с диабетом, может привести к резкому повышению уровня сахара в крови.

Смотрите также: Диабет и эректильная дисфункция у мужчин.

Какой алкоголь можно и в каком количестве?

—Могу ли я выпить бокал вина? Слышал, что пиво нельзя, а можно ли пить нулевое пиво?

Крепкие спиртные напитки могут оказывать раздражающее действие на слизистую мочевыводящих путей, усиливать воспаление и негативно сказываться на функции предстательной железы. Некоторые исследования указывают на то, что в умеренных количествах (не более 2-х бокалов) красное вино может положительно влиять на организм благодаря содержанию антиоксидантов. Пиво может оказывать расслабляющее действие на гладкую мускулатуру, что может временно улучшить состояние, но из-за мочегонного эффекта может также усилить позывы к мочеиспусканию, что не всегда желательно для людей, страдающих от аденомы простаты. Важно помнить, что индивидуальные реакции на алкоголь могут варьироваться, и всегда лучше проконсультироваться с лечащим врачом (еще о диете).

Можно ли делать массаж при аденоме?

Все зависит от вида массажа, например, массаж простаты не рекомендуется проводить, так как возможно травмировать железу и спровоцировать воспаление. Что касается массажа тела, то все зависит от выбранной методики, противопоказаний и показаний, с учетом сопутствующих заболеваний.

Баня при аденоме. Слышал в баню можно, париться нельзя. Это правда?

Тёплый пар и высокая температура способствуют улучшению кровообращения, расслабляют мышцы и снижают напряжение. Это может помочь снять дискомфорт, связанный с аденомой. Однако важно помнить, что с повышением температуры тела увеличивается и нагрузка на сердечно-сосудистую систему. При сочетании аденомы с острым простатитом (воспалением простаты) следует воздержаться от посещения бани и сауны, так как возможны осложнения. Поэтому перед посещением бани необходимо проконсультироваться с врачом.

Подробнее:

• Аденома простаты: симптомы и лечение
• Чем лечить и можно ли вылечить ДГПЖ